Fachärztin für Orthopädie und Sportmedizin mit über 18 Jahren Praxiserfahrung in Berlin. Spezialisiert auf Verletzungsprävention, Rehabilitation und Gesundheitsmanagement für Sportler über 50.
Als niedergelassene Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie mit der Zusatzbezeichnung Sportmedizin betreut Dr. Julia Hartmann sowohl Leistungssportler als auch ambitionierte Amateure. Ihr medizinischer Fokus liegt auf der konservativen Therapie von Überlastungsschäden sowie der kardiovaskulären Gesundheit im Alterssport ("Best Ager"). Sie übersetzt komplexe medizinische Diagnosen wie Herzfrequenzvariabilität oder Knorpelschäden in verständliche Handlungsanweisungen für den Alltag. Durch ihre langjährige Tätigkeit als Verbandsärztin kennt sie die feinen Unterschiede zwischen akutem Trainingsschmerz und behandlungsbedürftigen Verletzungen genau. In ihren Artikeln verbindet sie evidenzbasierte Schulmedizin mit praktischen Tipps zur Selbsthilfe, wie Faszientherapie und Kälteanwendungen. Ihr Ziel ist es, Sportler langfristig gesund und leistungsfähig zu halten, fernab vom Operationstisch.